शोर संवेदनशीलता को कम करें

संवेदनशील सुनवाई: लगभग 10 लाख जर्मन हर रोज शोर से पीड़ित होते हैं। डॉक्टर इस हाइपरकेसिस को बुलाते हैं। लेकिन कान का इलाज किया जा सकता है

कुछ लोग अपने परिवेश से ध्वनियों को विशेष रूप से जोर से और असहज महसूस करते हैं। उन लोगों को प्रभावित किया जाता है जो विशेष रूप से सुनवाई हानि से डरते हैं, उन्हें अपने कानों को सभी संभव साधनों से संरक्षित करना चाहिए

© डब्ल्यू एंड बी / एसजेसी

जब उनके पिता ने कोयले को चूल्हे से बाहर निकाला या उसके ड्रेसिंग गाउन को फर्श पर पोंछा, तो फ्रांज़ काफ्का के कान हिल गए। उनकी जीवनी में, प्रसिद्ध लेखक लोगों द्वारा किए जाने वाले शोर को याद करते हैं। प्रोफेसर गेरहार्ड गोएबेल कहते हैं, "काफ्का को शास्त्रीय फेनोफोबिया, शोर के प्रति एक विशेष प्रकार की संवेदनशीलता से पीड़ित होना पड़ा।" मरीज उन शोरों पर प्रतिक्रिया करते हैं जो उनके लिए भावनात्मक रूप से नकारात्मक हैं।

यह तथाकथित हाइपरकेसिस का सिर्फ एक रूप है जो ईएनटी डॉक्टर शॉन-क्लिनिक रोसनेक में प्रियन में इलाज करता है। इस संवेदनशीलता वाले अधिकांश लोग आम तौर पर सामान्य सुनवाई वाले लोगों की तुलना में सब कुछ बहुत ज्यादा जोर से और अधिक असहज महसूस करते हैं।

इस बीमारी पर 1980 के दशक से ही शोध किया जा रहा है। "इससे पहले, चिकित्सा पेशेवरों ने घटना को व्यक्तित्व का हिस्सा माना," गोएबेल कहते हैं। अब हम भौतिक कारणों के बारे में अधिक जानते हैं। आम तौर पर कोक्लीअ बालों की कोशिकाओं को खींचकर और उन्हें सिकोड़कर बाहर से आने वाली सभी आवाजों को स्वीकार करता है - आवृत्ति और मात्रा के आधार पर। ज़ोर शोर के इस समीकरण को बाल कोशिकाओं, श्रवण तंत्रिकाओं और संबंधित मस्तिष्क क्षेत्र के परस्पर क्रिया द्वारा नियंत्रित किया जाता है। सोते समय भी परिष्कृत प्रणाली को लगातार पढ़ा जा रहा है।

एक संवेदनशील अंग

लेकिन अगर यह आगे और पीछे परेशान होता है, तो बाल कोशिकाएं लगातार सक्रिय होती हैं। गोएबेल बताते हैं, "हाइपराक्यूसिस मस्तिष्क में एक प्रसंस्करण विकार है, इसलिए बोलने के लिए।

डॉक्टर जर्मन टिनिटस लीग के निदेशक भी हैं और एक कनेक्शन पर रिपोर्ट करते हैं: "जो कोई भी हाइपरकेसिस से पीड़ित होता है, उसे आमतौर पर टिनिटस की समस्या भी होती है।" कम से कम हर तीसरे टिनिटस रोगी को लगातार शोर और कान में बीप के साथ-साथ शोर के प्रति संवेदनशीलता की शिकायत होती है। "संभवतः, यह बीमारी कान में कथित टिनिटस शोर को बढ़ाती है।"

हाइपरकुसिस हमारी भावनात्मक स्थिति से प्रभावित होता है। सुनवाई हमारा सबसे संवेदनशील अंग है, यह हमेशा हमें खतरों से सावधान करने के लिए किया गया है। गोएबेल कहते हैं, "जो कोई भी डरता है, इसलिए चूहों को विशेष रूप से जोर से जंग लगाते हुए सुन सकता है।" क्यों एक पोस्ट-अभिघातजन्य विकार के साथ लोगों को तब भी भयभीत किया जा सकता है जब वे नरम आवाज़ सुनते हैं या कमरे के दूसरे छोर पर भी वार्तालाप सुनते हैं।

सूती ऊन, प्लग या पेशेवर सुनने की सुरक्षा: कुछ पक्षियों के चहकने से भी नफरत करते हैं। जब कान की सुरक्षा में मदद नहीं मिलती है, तो प्रभावित लोग अपनी चार दीवारों में चले जाते हैं

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शोर का डर

बढ़ी हुई जागरूकता कभी-कभी गति में एक दुष्चक्र स्थापित करती है। जो कोई भी सब कुछ बहुत जोर से सुनता है वह डरता है कि उनकी सुनवाई क्षतिग्रस्त हो सकती है। प्रभावित लोगों में से कई किसी भी तरह के शोर से बचते हैं और अपनी रक्षा करना चाहते हैं। ईएनटी डॉक्टर गोएबेल की रिपोर्ट में कहा गया है, "कुछ लोग अब घर से बाहर नहीं निकलते और वापस चले जाते हैं।" वे अपने कानों को ढालने के लिए सूती ऊन, प्लग या यहां तक ​​कि पेशेवर श्रवण सुरक्षा का उपयोग करते हैं - और इस प्रकार स्वयं। लेकिन वह उल्टा है। शोर संवेदनशीलता केवल इस तरह से बढ़ जाती है।

अतीत में, डॉक्टरों को संदेह था कि हाइपरकेसिस एक संचार विकार के कारण होता था और अक्सर प्रभावित लोगों को रक्त-पतला दवा निर्धारित करता था। शोर संवेदनशीलता के लिए एक प्रभावी उपचार केवल लगभग पांच वर्षों के लिए किया गया है।

शिक्षा और वतन

यदि सुनने की समस्या का कोई चिकित्सा कारण नहीं है, तो रोगी को पहले सूचित किया जाता है। उसे तर्कहीन भय को खोना पड़ता है कि उसके आंतरिक कान गलत तरीके से कथित शोर के स्तर से क्षतिग्रस्त हो जाएंगे। यह पहले से ही कई मदद करता है। इसका उद्देश्य इयरप्लग और अन्य सुरक्षात्मक उपाय करना भी है।

लेकिन हर मरीज इसे अकेले नहीं कर सकता है। आपको धीरे-धीरे एक सामान्य पृष्ठभूमि के शोर की आदत डालनी होगी ", बैड एरोसेन में टिनिटस क्लिनिक से प्रोफेसर गेरहार्ड हेस बताते हैं।" यह एक ध्वनिक सख्त की तरह है। सुनने की भावना को पढ़ा जाता है। "

ऑडियो थेरेपी

रोगी आमतौर पर लगभग चार से छह सप्ताह तक अपने संस्थान में रहते हैं। हियरिंग या ऑडियो चिकित्सक मनोचिकित्सकों के साथ काम करते हैं ताकि प्रभावित लोगों की देखभाल की जा सके। हेस्से कहते हैं, "मुझे बातचीत में बहुत सतर्क रहना होगा, खासकर अगर इसके पीछे कोई और गंभीर समस्या है।" यह महत्वपूर्ण है कि रोगी सहयोग करे न कि निराशा।

यह आमतौर पर कई महीनों में ले जाता है, सबसे खराब स्थिति में भी साल, हाइपरकेसिस के कम होने के लिए। हेस्से बताते हैं, "बैकग्राउंड नॉइज़ को फ़िल्टर करने के लिए मस्तिष्क को फिर से सीखना होगा।" एक अच्छा व्यायाम, उदाहरण के लिए, सिम्फनी कॉन्सर्ट के दौरान केवल ओबो या वायलिन को सुनना है - और अन्य उपकरणों को फीका करना। या आप यह सुनने की कोशिश करते हैं कि किस दिशा में आपकी आंखें बंद हो रही हैं। संबंधित व्यक्ति स्थानिक अभिविन्यास पर ध्यान केंद्रित करता है और इस प्रकार कथित शोर से खुद को विचलित करता है।

सम्मोहन या बायोफीडबैक भी एक तरीका हो सकता है। दोनों विधियों का उद्देश्य यह है कि रोगी आराम से रह सकता है - भले ही उसे जोर से शोर का अनुभव करना पड़े।

शोर का माहौल

एक और चिकित्सा विकल्प: तथाकथित noisers। ये शोर जनरेटर कानों से जुड़े होते हैं, श्रवण यंत्र के समान। वे एक तटस्थ शोर का उत्सर्जन करते हैं जो कष्टप्रद शोर को कवर करता है और उनसे ध्यान आकर्षित करता है। "नोइज़र्स का उपयोग टिनिटस में आंतरिक बीपिंग या आंतरिक कान में गूंज से विचलित करने के लिए भी किया जाता है," हेली रिपोर्ट करती है।

वह और उनके सहयोगी हाइपरकेसिस के मामलों में वृद्धि का निरीक्षण करते हैं। "यह सभ्य दुनिया की एक घटना है," वे कहते हैं। सेल फोन की घंटी, रेडियो, ट्रैफ़िक शोर - आजकल शोर का निरंतर स्तर शायद ही हम में से कई को आराम करने की अनुमति देता है।

कान में पृष्ठभूमि शोर: टिनिटस

तीन मिलियन से अधिक जर्मन टिन्निटस से पीड़ित हैं - कानों में शोर जैसे कि बजना, बीप करना या गुलजार होना। कारण विभिन्न हैं: तनाव, अचानक सुनवाई हानि, अवसाद, सुनवाई हानि या यहां तक ​​कि संचार संबंधी विकार टिनिटस को ट्रिगर कर सकते हैं।

उपचार ट्रिगर, बीमारी की अवधि और तीव्रता पर निर्भर करता है। व्यवहारिक चिकित्सा मनोवैज्ञानिक तनाव के साथ मदद करती है। एक noiser का उद्देश्य कान में पृष्ठभूमि शोर को बाहर निकालना है। रिट्रेनिंग से टिनिटस शोर को बाहर निकालने और उन्हें कम कष्टप्रद बनाने में मदद मिल सकती है।

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